Les consultations de psychologie du travail en ligne

Les consultations en psychologie du travail s'adressent aux actifs, en poste ou en inactivité, qui éprouvent des difficultés en lien avec leur vécu professionnel. 

 

Voici quelques exemples ​de situations ou de maux liés au travail pouvant être à l'origine de rendez-vous avec un psychologue du travail : 

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• "mon travail m'a épuisé (psychiquement, physiquement), je suis en burn out", 

• "j'ai perdu le sens de mon activité professionnelle",

• "je me sens désengagé(e)", "je manque de motivation au travail",

• "je ressens un mal-être au travail, je ne me sens pas bien psychologiquement"

• "je me sens à l'écart au travail", "je vis des conflits avec mes collègues ou la hiérarchie",

• "je ressens de l'anxiété, du stress, parfois même en dehors des temps de travail (lors des trajets, veille de reprise, retour de vacances)",

• "je rumine souvent mes problèmes de travail",

• "j'ai des problèmes de sommeil", "mes problèmes de travail m'empêchent de dormir",

• "mon travail me déprime", "ma vie sociale ou affective est perturbée par mes problèmes de travail", 

• "j'ai perdu confiance en moi au travail",

• "je suis victime d'harcèlement",

• "je m'ennuie complètement au travail", 

• "mon arrêt maladie est en lien avec le travail",

• "je veux changer de métier, me reconvertir",

• "je dois préparer mon retour dans l'entreprise ou dans l'emploi après une interruption".​

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Les consultations offrent un espace où vous pouvez vous exprimer librement sur votre vécu professionnel et travailler sur votre futur professionnel. Nous essaierons ensemble, en quelques consultations, de comprendre ce qui se passe dans votre vie au travail, étape souvent nécessaire avant d'aller mieux. Nous rechercherons ce qui peut vous permettre d'avancer avec de nouvelles modalités.